瀚海云隐提示您:看后求收藏(总裁小说网www.30secmilk.com),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
抱一丝,我和系统从来不受气

抱一丝,我和系统从来不受气

皮埃姆俩点伍
标签:女频,万人迷,娱乐圈,网游,直播,星际,仙侠等, 主角一心搞事业,不谈感情,不走肾,配角单箭头。 ————————— 楚念爆肝画稿猝死了,触发了一个初级系统。 系统说它诞生于她画笔下的世界,如果楚念能用积分将它升满级,它就可以复活楚念,过程中产生的财富全都归她。 楚念原本不信,但系统许诺能让她用她笔下OC(原创角色)的身份去体验不同人生,楚念心动了。 这不就是一个无比真实的全息游戏吗! 不就
言情 连载 84万字
替嫁给瞎子太子爷后,他又复明了

替嫁给瞎子太子爷后,他又复明了

夏雪snow
为了爸爸的医药费,苏诗琪被迫代替一模一样的双胞胎妹妹,嫁给陆氏集团无权无势的瞎子大少爷陆时晏。 据说他从小失明,性格古怪,脾气暴躁。 但是一对比那个对她爸见死不救的极品前男友,苏诗琪觉得,这都不是事! 她可以接受! 嫁进去之后,瞎子老公突然复明了,并且高调回到陆氏集团抢占股权。 众人才知道,原来陆家大少爷帅得如此人神共愤。 于是妹妹谢佳雪后悔了,要求两人换回来。 妹妹冒充苏诗琪开始了各种作妖……
言情 连载 119万字
穿书七零:这个恶毒女配我不当了

穿书七零:这个恶毒女配我不当了

杏仁西米露
一朝穿书,宋桑桑成了七零年代的小可怜。原主前半生可怜后半生可悲,整个一个工具人,宋桑桑拿着伟大爱情垫脚石的恶毒女配人设,忍不住想要骂娘,“这还让不让人活了?” 惹不起还躲不起么?这个恶毒女配谁爱当谁当,我自独自美丽,谁料转角就碰到个面冷心软的兵哥哥,“救命之恩应当以身相许”,“嗯?这么快么?”
言情 连载 48万字
精彩从1984年开始

精彩从1984年开始

3朵蔚蓝云彩
一条回到了过去的小闲鱼,经过潜心修炼,变得越来越强大,他曾站上潮头遍观两岸的风景;也曾遭遇激流暗潮险滩;更多的时候,他喜欢悠然闲适、自由自在的遨游。他不想称王称霸,也不喜那些总想欺负人的王霸,他要走自己的路,做有意义、也很有意思的事情。
言情 连载 35万字
多子多福,我的天赋能下蛋

多子多福,我的天赋能下蛋

缘分0
什么毛病?竟然是我的天赋能力获得了多子多福系统而不是我? 不过也行,从现在开始你们的天赋都是我的,我要做的就是帮我的天赋物色好合适的目标。
言情 连载 94万字